Lenka Janíková se narodila v Olomouci, ale již od raného dětství žije v Brně. Po absolvování klasického gymnázia vystudovala obor muzikálového herectví na Janáčkově akademii múzických umění a od roku 2004 je členkou Městského divadla Brno. Ještě během studií hostovala v inscenacích Martina Čičváka v Mahenově činohře a v divadle Polárka, dále pak v DiVo4 režiséra Pavla Baďury a později také v Divadle u Stolu. Po JAMU byla krátce členkou tanečního divadla Davida Strnada MAXIMVS a od roku 2006 se podílí na projektech LiStOVáNí. V Městském divadle účinkuje jak v muzikálech - např. Zlotra (Zahrada divů), Kalypsó (Odysseia), Fantina (Bídníci), Irena Molloyová (Hello Dolly!) nebo paní Corry (Mary Poppins), tak v činoherních představeních - např. Irena (Novomanželské apartmá), Lucietta (Poprask na Laguně), Nataša (Tři sestry), Rachel (Dokonalá svatba) či Marta Nováková (Škola základ života). Příležitostně také dabuje a pravidelně uvádí koncerty pěveckého sboru Kampanela. Je svobodná a žije v Brně.